Dokushô Villalba
Mestre budista zen, fundador de la Comunitat Budista Soto Zen i del temple Luz Serena

Quina és la lectura que de l’experiència del sofriment en general fa la seva tradició religiosa?

En el budisme es diferencien dues classes de sofriment: a) el sofriment inherent a l’existència i b) el sofriment creat per l’acció humana. El budisme ens ensenya a acceptar el primer tipus i a comprendre les causes profundes del segon tipus a fi de poder-lo dissoldre.

En efecte, poc podem fer per evitar la vellesa i la mort, ja que ambdues formen part inherent de l’existència i tot el que neix tard o d’hora acaba morint. L’acceptació profunda d’aquest fet —no la resignació— ens permet afrontar la nostra mortalitat amb enteresa i integritat.

Però gran part de les nostres malalties i del sofriment emocional, mental i espiritual que patim és causada per la nostra pròpia forma de vida, per actituds corporals, emocionals, mentals, espirituals insanes (és a dir, causants de dolor i sofriment). Aquest tipus de dolor i sofriment pot ésser eradicat. Per aquest motiu, el budisme ensenya a investigar en les seves causes profundes i a transformar-les.

A l’hora d’afrontar el sofriment, tant el propi com el dels altres, l’actitud emocional fonamental és la compassió. Compassió significa reconèixer l’existència del sofriment i fer tot el que estigui en les nostres mans per dissoldre’l i alleujar-lo, tant a nivell de les seves causes profundes, com a nivell del seus símptomes.


Creu que des de l’oració i la meditació es pot contribuir a la lluita contra la sida?

La pràctica regular de la meditació budista zen és un excel·lent mètode de prevenció de malalties immunitàries, com han posat de manifest els diversos estudis realitzats als EUA i al Japó (vegeu El País, secció de salut, del 18-02-2003). També pot retardar l’aparició dels símptomes i debilitar-ne els efectes en aquelles persones que ja han contret el virus. En els casos on la degeneració física ja està molt avançada, resulta pràcticament impossible practicar la meditació, però si la persona afectada ha estat practicant assídua i ha adquirit l’hàbit emocional i espiritual de la meditació prèviament, la seva actitud davant del sofriment i de la inevitabilitat del procés es molt més positiva i la seva capacitat d’acceptar l’inevitable es molt més gran.

Què els diria a una persona afectada pel VIH i als seus amics i familiars?

És difícil donar consells als altres, especialment en un cas tan delicat com aquest i a través d’un mitjà tan despersonalitzat com el d’una pàgina web. Cada ésser humà és diferent, les seves circumstàncies són diferents. El contacte personal i l’atenció personalitzada són fonamentals.

El principi bàsic és la compassió. Compassió no es llàstima, sinó un profund sentiment d’empatia, un “ésser ú amb”. La malaltia no és un error, ni un càstig, sinó el resultat d’una complexa xarxa de causes-efectes interdependents. És una oportunitat de conèixer-se a si mateix i d’entrar en contacte amb la realitat profunda de l’existència humana. El sentiment de culpa és quelcom que ha d’ésser evitat. Obrir-se a la malaltia, acceptar-la, acceptar el dolor que comporta, és una oportunitat per créixer interiorment i reconèixer la fragilitat i la vulnerabilitat de la vida de l’ésser humà.

Tots els mitjans que la medicina i la psicologia posen a la nostra disposició han de ser utilitzats en l’intent de curar malalties, o almenys de minimitzar-ne els efectes i d’alleujar-ne els símptomes. Això no obstant, en última instància, tant la possible guarició com la forma en què es produeix el desenllaç final depenen de l’actitud interior, de l’estat de consciència.

Per a vostè i la seva tradició, quin significat té la mort?

La mort, com la vida, no significa res. És el final d’un cicle, un punt dins d’un procés, el procés de la vida i la mort. No hi ha mort sense vida ni vida sense mort. Buda va ensenyar que tot el que neix, mor. També va dir que la vida transcorre sempre envoltada per la incertesa. Només podem estar segurs de dues coses: 1a que morirem, 2a que no sabem ni quan, ni on, ni de què.

La vida humana té valor perquè és breu. Cadascun dels nostres minuts és enormement valuós, car és únic i irrepetible. Ara estem vius, però aquest instant ja ha passat. Ara estem en un altre instant (que també acaba de passar). A cada instant neixem i morim, morim i neixem. Aquest procés té fases molt marcades, com la mort biològica. La mort biològica suposa la disgregació de la individualitat. La terra torna a la terra. L’aire torna a l’aire. El foc torna al foc. L’aigua torna a l’aigua i tot allò que hem creat durant el temps de la vida torna al riu de la vida-mort que no deixa de fluir. És inútil tractar d’aturar el riu o resistir-se al riu de la realitat. Els rius flueixen, flueixen, flueixen fins a fondre’s en l’oceà.

L’aigua del riu mor com a “aigua de riu” quan es fon en l’oceà. Però, al mateix temps, neix com a “aigua de l’oceà”.

En el budisme zen es diu: “avui es un bon dia per morir”.

Share

Reflexió Dokushô Villalba

Discussion

Leave A Reply

Translate »
200-125 exam 200-125 exam 200-125 dumps 200-125 dumps 200-125 ccna 200-125 ccna 200-125 ccna pdf 200-125 ccna pdf High Success Rate CompTIA 220-801 Information Peace On Store , Latest Upload Microsoft 70-463 Percent Accurate For Each Candidate , Free Cisco 400-201 Exam On Our Store , 100% Pass Guaranteed or Full Refund Microsoft 70-270 Pdf Download For Sale , Most Popular Cisco 300-070 Confidential Secure Is The Best Material , New Updated Microsoft 070-483 Braindump On Store , We Have Isaca CRISC Exam Collection Sale , Discount CompTIA LX0-103 Objective Dumps Latest Version PDF&VCE , Latest Release Salesforce ADM-201 Brain Dumps With 100% Pass Rate , 100% Pass Guaranteed or Full Refund RedHat EX200 Pdf With Low Price , Provide Discount Cisco 640-692 Dumps Popular Online Shop , Best Quality Microsoft 70-178 Percent Accurate On Sale , High Pass Rate Microsoft 70-332 Dumps Download Online Sale , 100% Real Oracle 1Z0-051 Questions Practice On Store , Free Download Real Microsoft 70-466 Cerfication Dumps Covers All Key Points , Offer Cisco 600-199 Real Exam Questions Answers Are Based On The Real Exam , Most Reliable RedHat EX300 It Exam Preparation Materials On Sale , To Pass Your Exam Microsoft 070-487 Braindump Pdf Is Your Best Choice , The Most Recommended Cisco 640-916 Comprehend For Sale , Most Important Microsoft 98-364 Questions Answers UP To 50% Off , Easily To Pass Cisco 810-403 Percent Success Pass Online Sale , Valid and updated Cisco 350-050 Test Notes 100% Pass With A High Score , We Provide Cisco 300-115 Percent Success Rate With Accurate Answers , Prepare for the Cisco 700-501 New Document With Accurate Answers , Best Quality Cisco 300-206 Hot Certification Test Covers All Key Points , Offer Cisco 640-911 The New Edition For Sale , Provide Latest Microsoft 70-346 Book Online , 100% Pass Guaranteed or Full Refund Cisco 352-001 Questions And Answers Is The Best Material , Provide New Lpi 102-400 Dumps Questions Pdf For Sale , Up To Date Polycom 1K0-001 High Pass Rate With 100% Pass Rate , Most Popular Microsoft 70-461 It Certifications Is What You Need To Take , Find Best Magento M70-101 Security Privacy Online Sale , Helpful Cloudera CCA-500 Pass Exam With High Quality , Latest Updated IBM C2010-657 Certifications Online Store , Help To Pass Cisco 642-999 The Most Recommended Is Your Best Choice , To Pass Your Exam Cisco 300-085 Questions Answers Are Based On The Real Exam , Real Microsoft MB2-708 Objective Exam With 100% Pass Rate , Find Best Isaca CISA Pass Dumps On Our Store , Latest Release Cisco 210-065 Comprehend Is Updated Daily , The Most Effective VMware VCP550 Pdf Download On Sale , Welcome To Buy Microsoft MB2-713 The Most Recommended With New Discount , Buy Best Cisco 400-101 Percent Success Pass Will Be More Popular , The Best Cisco 300-101 Questions Practice Is The Best Material , Latest Updated Oracle 1Z0-808 Popular Symantec For Each Candidate , Latest Updated CompTIA 220-801 Questions Answers Is What You Need To Take , 50% OFF Microsoft 70-488 Reliable Professional With 100% Pass Rate , Provide Latest Lpi 101-400 Practice Test For Download , Most Popular Microsoft 70-532 Pdf Certification With Low Price , Discount Cisco 350-080 Try To Download With High Quality , Provide Latest Microsoft MB2-708 Reliable Professional On Our Store , High Pass Rate CompTIA 220-901 Latest Version For All Candidates From All Over The World , 50% Discount Cisco 200-125 Answers Practice Online , Buy Discount Isaca CRISC Help You Pass UP To 50% Off , Buy Latest Oracle 1Z0-804 Everything For Certification Are The Best Materials , Sale Cisco 350-018 Percent Success Pass Is Your Best Choice , Best Quality Cisco 350-030 Confidential Secure Online , 50% Discount Microsoft MB5-705 Practice Exam Sample Online Store , Valid and updated Microsoft 070-410 Dumps Resources With Accurate Answers , Helpful Avaya 3002 Information Peace Online Store , Easily To Pass CompTIA LX0-103 Pass The Test On Our Store ,